Um estudo do Blog Waw!Supercomunicador em sites especializados, conclui que a mastigação de chicletes pode trazer benefícios antes de uma locução longa ou de uma apresentação oral.
Segundo nossa pesquisa, a mastigação de chicle de bola:
1. Aumenta a resistência da fala prolongada;
2. Aquece os músculos da face e boca;
3. Melhora a articulação das palavras;
4. Lubrifica a garganta (evitando o pigarro);
5. Alivia a ansiedade e o stress (os níveis de cortisol presentes na saliva dos mascadores podem ser até 16% mais baixos);
6. Auxilia na memorização devido ao aumento da circulação do sangue e oxigênio no cérebro;
7. Acalma. Quando se está nervoso e começa a mascar chicletes, seu cérebro pensa que você está se alimentando, e seu corpo relaxa, pois ninguém se alimentaria em uma situação de risco;
8. Socializa. Teste com voluntários comprovaram que pessoas mascando chicletes tendem a parecer mais simpáticas;
9. Disfarça o mal hálito;
10. Pode até auxiliar na limpeza dos dentes e combate as cáries. A estimulação da produção de saliva diminui a acidez dentro da boca e os dentes ficam menos vulneráveis às cáries;
Só não esqueça de tirá-lo antes de começar a falar. Importante também salientar que o uso excessivo desta guloseima com o estômago vazio pode desencadear gastrites e úlceras.